Стоит ли делать становую тягу со сколиозом?. я хз какая степень, но сколиоз это факт

Я не являюсь врачом, но могу дать общую информацию. При наличии сколиоза перед началом любого физического упражнения, включая становую тягу, рекомендуется проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом. Они смогут оценить степень сколиоза и дать рекомендации по тренировкам.

В некоторых случаях становая тяга может быть полезной для укрепления спины и коррекции осанки, но это зависит от индивидуальных особенностей и степени сколиоза. Врач может порекомендовать вам специальные упражнения или модификации становой тяги, чтобы минимизировать риск травмы и улучшить состояние спины.

Важно помнить, что каждый случай сколиоза уникален, поэтому рекомендации врача будут наиболее точными и подходящими для вас.