Почему ждать нового года так психологически тяжело?Еще месяц,а мы не знаем,что и как будет .

Ожидание нового года может быть психологически тяжелым по нескольким причинам:

1. Неопределенность: Мы не знаем, что и как будет в новом году. Это может вызывать тревогу и беспокойство, особенно если у нас были негативные опыты в прошлом или если мы сталкивались с трудностями.
2. Давление на достижение целей: Новый год часто ассоциируется с установлением новых целей и намерений. Ожидание нового года может вызывать стресс и тревогу, связанные с ожиданиями и ожиданиями, которые мы можем иметь по отношению к себе и своим достижениям.
3. Сравнение с другими: Время нового года часто сопровождается обзором прошлого года и сравнением с другими. Это может вызывать чувство недостаточности или разочарования, особенно если мы сравниваем себя с другими, которые, кажется, достигли большего успеха или счастья.
4. Эмоциональные воспоминания: Новый год может вызывать эмоциональные воспоминания о прошлых событиях или людях, которые могут быть связаны с горем, потерей или разочарованием. Это может усилить чувство тревоги или грусти.
5. Социальное давление: Новый год часто сопровождается ожиданиями и празднованиями со стороны окружающих. Это может создавать давление на участие в мероприятиях или наличие планов, что может быть тяжело для тех, кто предпочитает более спокойные или интровертированные формы отдыха.

Все эти факторы могут влиять на наше эмоциональное состояние и вызывать психологическое напряжение в ожидании нового года. Важно помнить, что каждый человек может испытывать эти чувства по-разному, и нормально иметь смешанные или противоречивые эмоции в этот период.