Дата публикации:
Пожалуйста, посоветуйте несладкие ,низкокалорийные напитки .
Пожалуйста, посоветуйте несладкие ,низкокалорийные напитки .
Вот несколько вариантов несладких, низкокалорийных напитков:
- Зеленый чай: он содержит мало калорий и богат антиоксидантами.
- Черный кофе: без добавления сахара или с малым количеством нежирного молока.
- Газированная минеральная вода: без добавления сиропов или соков.
- Цитрусовые воды: добавьте кусочки лимона, лайма или апельсина в обычную воду.
- Травяные чаи: такие как мята, ромашка или розмарин, без добавления сахара.
- Соки из овощей: такие как морковный или томатный сок, без добавления сахара.
- Безалкогольные коктейли: смешайте свежие фрукты и овощи с минеральной водой или льдом.
- Кокосовая вода: низкокалорийный и богатый электролитами напиток.
- Ягодные смузи: смешайте свежие ягоды с нежирным йогуртом или минеральной водой.
- Черный или зеленый холодный чай: без добавления сахара или сиропов.
Помните, что при выборе напитков всегда лучше проверять их состав и содержание калорий, чтобы быть уверенным в их низкой калорийности.