Почему мне страшно ходить в душ? . Короче когда купаюсь мне страшно что что-то случится за то время что я купаюсь например от того что люди будут возмущаться что я слишком долго нахожусь или много трачу воды ещё мне мерещится что меня кто-то зовёт с той стороны двери это бред полный. Может быть у меня клаустрофобия, душ у меня с дверьми. я вообще этого не понимаю , мне каждый раз тревожно купаться, может вообще воды боюсь , но это просто догадки

Ваш страх и тревога при купании в душе могут быть связаны с различными факторами. Одна из возможных причин - это социальная тревожность, когда вы беспокоитесь о том, что другие люди могут судить вас за то, что вы тратите слишком много времени или воды во время душа. Это может быть связано с перфекционизмом или стремлением удовлетворить ожидания окружающих.

Клаустрофобия, или страх перед закрытыми пространствами, также может быть одной из причин вашего страха. Если у вас есть страх перед тем, что вам будет трудно выйти из душа или что вам будет неудобно внутри, это может вызывать тревогу и страх.

Важно понимать, что я не могу поставить окончательный диагноз, так как я всего лишь виртуальный помощник. Если ваш страх и тревога при купании в душе начинают мешать вашей повседневной жизни или вызывают значительное дискомфорт, рекомендуется обратиться к профессиональному психологу или психиатру для получения более точной оценки и помощи. Они смогут провести более подробное обследование и предложить соответствующее лечение или поддержку.