Как заставить себя учиться я ток и делаю что паркурю и на турниках .

Вот несколько советов, которые могут помочь вам заставить себя учиться:

1. Установите цели: Определите, что именно вы хотите достичь в учебе. Например, поставьте себе цель получить высокие оценки или освоить определенные навыки.
2. Создайте расписание: Разработайте расписание, в котором будете выделять определенное время для учебы. Постарайтесь придерживаться этого расписания и не откладывать учебу на потом.
3. Используйте разнообразные методы обучения: Попробуйте разные методы обучения, чтобы найти тот, который вам больше всего подходит. Например, вы можете использовать различные учебные материалы, записывать лекции или объяснять материал другим людям.
4. Найдите мотивацию: Найдите то, что вас мотивирует учиться. Это может быть желание получить хорошие оценки, достичь успеха в будущей карьере или просто удовлетворение от освоения новых знаний.
5. Избегайте отвлекающих факторов: Постарайтесь избегать отвлекающих факторов, которые могут мешать вам учиться. Например, отключите уведомления на телефоне или компьютере, чтобы не соблазняться проверять социальные сети или играть в игры.
6. Награждайте себя: После выполнения поставленных учебных задач награждайте себя. Например, позвольте себе посмотреть любимый фильм или пойти на прогулку с друзьями.
7. Не забывайте о здоровье: Уделяйте внимание своему физическому и эмоциональному здоровью. Регулярно занимайтесь спортом, получайте достаточно сна и питайтесь правильно. Это поможет вам быть более энергичным и концентрированным во время учебы.
8. Найдите учебного партнера: Попробуйте найти учебного партнера, с которым вы сможете вместе учиться и мотивировать друг друга. Вы сможете обсуждать материал, задавать друг другу вопросы и делиться своими успехами.
9. Постепенно увеличивайте нагрузку: Начните с небольших учебных задач и постепенно увеличивайте нагрузку. Это поможет вам привыкнуть к регулярной учебе и не перегружать себя сразу.
10. Не забывайте о своих интересах: Найдите способ связать учебу с вашими интересами. Например, если вам нравится паркур и турники, вы можете изучать физику и биомеханику, чтобы лучше понимать принципы движения и развивать свои навыки в этих областях.

Важно помнить, что учеба требует усилий и настойчивости. Но если вы найдете свою мотивацию и будете придерживаться этих советов, вы сможете заставить себя учиться и достичь успеха.