Что делать, заболел простудой, а под вечер тошнить стало. Вырвало один раз сегодня только ел. Всё ещё плохо и тошнит. . Посоветуйте что делать?

Если у вас простуда и вам стало тошнить, есть несколько рекомендаций:

1. Отдохните и попробуйте расслабиться. Постарайтесь не перенапрягаться и не нагружать себя физически.
2. Пейте достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания. Маленькие глотки воды каждые несколько минут могут помочь справиться с тошнотой.
3. Избегайте тяжелой и жирной пищи. Вместо этого предпочтите легкие и усваиваемые продукты, такие как куриный бульон, тосты или крекеры.
4. Попробуйте употребить небольшое количество имбиря. Имбирь может помочь справиться с тошнотой и улучшить ваше самочувствие.
5. Если вам становится сильно плохо и тошнит, обратитесь к врачу или вызовите скорую помощь. Они смогут оценить ваше состояние и предложить соответствующее лечение.

Важно помнить, что эти рекомендации не заменяют консультацию с врачом. Если ваше состояние ухудшается или вы не чувствуете себя лучше, обратитесь за медицинской помощью.