Что делать если у меня прям сильно стоит .

Если у вас прямо сильно стоит, вам можно попробовать следующие варианты:

1. Попробуйте отвлечься от возбуждения, например, задумайтесь о чем-то несексуальном или сосредоточьтесь на других чувствах, например, на звуках или запахах.
2. Попробуйте сделать глубокий вдох и выдох, чтобы успокоиться и снизить возбуждение.
3. Переключитесь на другую деятельность, которая отвлечет вас от сексуальных мыслей, например, займитесь физическими упражнениями или начните делать что-то продуктивное.
4. Если возможно, найдите спокойное место, где вы сможете на время отдохнуть и расслабиться.
5. Если возбуждение не проходит и вам это мешает, попробуйте мастурбацию или сексуальное удовлетворение, чтобы снять напряжение.
6. Если проблема возникает регулярно и мешает вам в повседневной жизни, обратитесь к врачу или сексологу для получения профессиональной помощи и советов.