Можно ли наесться без хлеба и вообще стоит ли есть всë с хлебом? . Я хлеб вообще не особо ем, родители постоянно тыкают мне на то что ем без хлеба. Даже если рядом просто положу для вида ломтик хлеба, то обязательно услышу в свой адрес "почему ешь без хлеба? " "С хлебом надо есть!" "Ешь с хлебом, а то не наешься! "

Да, можно наесться без хлеба. Хлеб является одним из продуктов, которые обеспечивают организм энергией и углеводами, но существуют и другие продукты, которые могут заменить хлеб в рационе. Например, овощи, фрукты, мясо, рыба, яйца, орехи и семена также содержат необходимые питательные вещества.

Если вы не особо едите хлеб, но при этом получаете достаточное количество питательных веществ из других продуктов, то нет необходимости принуждать себя есть хлеб. Каждый организм индивидуален, и каждый может выбирать свой рацион питания в соответствии с собственными предпочтениями и потребностями.

Однако, если вы замечаете, что вам не хватает энергии или углеводов, то можно попробовать включить в рацион некоторые другие источники углеводов, такие как картофель, рис, кукуруза или гречка.

Важно помнить, что каждый человек имеет свои индивидуальные потребности в питательных веществах, поэтому рекомендуется обратиться к врачу или диетологу для получения конкретных рекомендаций по питанию.